您现在的位置: 首页 > 牛皮癣
牛皮癣患者需注意饮食
文章来源:无锡市红十字会中医医院   发布时间:2014-08-07   作者:名医良药

    牛皮癣的出现给众多患者造成了很大的困扰,牛皮癣严重的影响了人们的生活质量,严重打击了人们的信心。牛皮癣的发病原因有许多,日常生活中我们应该多注意预防护理和饮食,那么牛皮癣患者应该如何注意饮食呢?针对这一问题,北京祥云京城皮肤病医院的专家做出了回复。

    1.应多吃蔬菜、水果和薯类食品
 寻常型牛皮癣诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面,起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

    2.膳食以谷类食物为主,多样搭配
   
很多寻常性牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外,牛皮癣患者要注意粗细搭配,牛皮癣患者饮食注意合理性,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

    3.要常吃豆类或其制品及奶类制品
   
豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

    4.“忌口”食物不要吃
    在平时忌食荤腥发物,如虾、蟹、羊肉等,以免加重病情,或促使牛皮癣静止期进入急性进展期。不吃辛辣、酒类等刺激性食物,戒酒。因为酒能让血管扩张,能扩张血管,增加流注皮肤的血液,使皮肤发红、发热,加剧皮肤疡痒和皮屑脱落。同时,现在正值夏季,夏季致病微生物极易繁殖,食物极易腐败、变质,肠道疾病多有发生。因此牛皮癣患者一定要讲究饮食卫生,谨防“病从口入”。并且夏季气候炎热,人的消化功能较弱,牛皮癣饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要科学讲究饮食禁忌。

 

【温馨提示】如果您有疑问或需要预约就诊的朋友可以打咨询电话:0510-82708676或加QQ:1508568886进行咨询预约,本文由无锡市红十字会中医医院www.wxshszhzyyy.com提供,欢迎您的咨询与就诊,祝您健康!

上一篇:好习惯避免牛皮癣加重 下一篇:没有了

无锡市红十字会中医医院是集医疗、保健、养生、康复、科研为一体的综合性医院,是无锡市红十字会下属的名誉会员单位,无锡市非盈利性医疗机构,无锡市医保定点单位。荟萃锡城三十余......[详细]

  • 万春发 副主任医

    副主任医师 副教授 门诊时间:隔周周三全天 上海市中医医院皮肤科主任、上海市中医学会委员、... [详细]

  • 金文 副主任中医

    主任医师 门诊时间:隔周周日全天 上海复旦大学附属中山医院分院肿瘤科副主任,中医医学硕士,... [详细]

  • 薛慈民 主任医师

    现任上海中医药大学附属曙光医院中医外科主任,上海中医药学会外科分会副主任委员,中国中医药学... [详细]

  • 唐荣欣 副主任医

    唐荣欣 副主任医师 门诊时间:周四下午 现任职上海同济大学附属十院,从事妇产科临床20余年... [详细]

<